Da cosa dipende

Da cosa dipende il nostro ben essere?
Il nostro benessere dipende principalmente dall’educazione che abbiamo ricevuto e successivamente, dalle persone da cui ci lasciamo influenzare.

Riguardo all’educazione, in che modo siamo stati abituati al cibo, al riposo e all’attività fisica? Siamo stati forse educati a credere a quanto racconta la televisione?
L’educazione ricevuta nell’infanzia influisce sul nostro comportamento, finché non decidiamo di impostare dei nuovi obiettivi per la nostra vita.

Riguardo alle frequentazioni, queste influenzano il nostro stato d’animo e quello che pensiamo. La scelta di chi frequentare è basilare.

Si può effettuare il cambiamento semplicemente impostando nuove abitudini.

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