L’ambizione al benessere ha dei limiti che si trovano quasi unicamente nella nostra mentalità.
La mentalità si è configurata nel nostro ambiente circostante. In una famiglia dove è presente l’obesità dei genitori, spesso anche i figli si ritrovano nella stessa condizione. La stessa cosa avviene con la cultura ed il linguaggio.
Possiamo raggiungere qualunque obiettivo di benessere riguardante la salute, la forma fisica e lo stile di vita, se espandiamo i limiti presenti nella nostra mentalità e visione.
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